Dia Internacional de Conscientização sobre o Ruído

Sabias que na última quarta-feira de cada mês de abril celebramos o Dia Internacional de Conscientização sobre o Ruído? Já ouviste falar em poluição sonora?

A poluição sonora é o excesso de ruído que altera a saúde física e mental do indivíduo.

Sabias que o excesso de barulho pode influenciar negativamente o teu desempenho escolar? Se não conseguires descansar, dormir bem, a tua concentração e desempenho escolar pode ser afetado.

Nas aulas de Físico-química, os alunos das turmas D e E do oitavo ano, andaram pela escola a medir a intensidade sonora, com o sonómetro. Já ouviste falar no sonómetro?

O sonómetro parece um microfone e mede a intensidade do som em decibéis.

Queres saber o que descobrimos?

Descobrimos que o ginásio é o local mais barulhento, chegando a aproximar-se do limiar da dor, assim como a sala de alunos, durante o intervalo.

Existem ginásios que melhoram a sua acústica, forrando as paredes e o teto com material isolante, com uma cortiça, madeira ou tecidos, como podes ver nas imagens.

Sabias que se estiveres exposto a sons muito fortes podes ficar surdo?

A biblioteca é o local mais sossegado, o local perfeito para ler um livro ou estudar.

Cuidado com a campainha, podes ficar surdo se estiveres muito perto e durante muito tempo.

Usas fones? Nós também!! Mas sabias que os auriculares devem ser usados de forma responsável para proteger a saúde auditiva. Manter volumes seguros, limitar o tempo de uso e escolher tipos de auriculares que minimizem o risco de danos são práticas importantes para prevenir a perda auditiva e outros problemas relacionados.

Sabias que o ouvido está diretamente ligado ao equilíbrio? Pois é, o ouvido interno tem um papel fundamental para a manutenção do equilíbrio e da orientação espacial. Ele deteta movimentos da cabeça e acelerações, transmitindo essas informações ao cérebro, que integra os sinais para coordenar a postura e os movimentos do corpo. Distúrbios nesse sistema podem levar a problemas significativos de equilíbrio, afetando a qualidade de vida.

Espero que tenhas aprendido tanto quanto nós e que a partir de hoje cuides da saúde dos teus ouvidos.

Sandra Santos, 8.º E